ขยับในจังหวะของคุณ
สตูดิโอเล็กๆ สำหรับคนเพิ่งเริ่ม คลาสละไม่เกิน 10 คน ครูดูแลท่าทางใกล้ชิด ไม่ต้องเก่งมาก่อนก็เริ่มได้วันนี้
เริ่มต้นแบบไม่กดดัน
ประเมินร่างกาย
ครูประเมินร่างกายก่อนเริ่ม แล้วแนะนำคลาสที่เหมาะกับแรงและเป้าหมายของคุณ
ลองคลาสแรกฟรี
ลองได้ทุกประเภท ชอบแบบไหนค่อยเลือกแพ็กเกจทีหลัง
จองคลาสผ่าน LINE
คลาสเช้าตรู่ถึงหลังเลิกงาน จองได้ถึง 1 ชั่วโมงก่อนเริ่ม
คลาสยอดนิยม
ทุกคลาส 50 นาที เหมาะกับผู้เริ่มต้น อุปกรณ์มีให้ครบ
เวลาเปิดสตูดิโอ
ครูที่ใส่ใจทุกท่า
ครูมิ้นท์
Yoga Flow · RYT 200
ดูแลท่าทางผู้เริ่มต้นอย่างใกล้ชิด
โค้ชเจ
Strength · ปรับท่าทาง
ดูแลท่าทางผู้เริ่มต้นอย่างใกล้ชิด
ครูแพร
Mat Pilates · Core
ดูแลท่าทางผู้เริ่มต้นอย่างใกล้ชิด
เสียงจากสมาชิก
ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลย ครูค่อยๆ ปรับท่าให้ ตอนนี้ปวดหลังน้อยลงมาก
คลาสเล็ก บรรยากาศไม่กดดัน มาหลังเลิกงานแล้วนอนหลับดีขึ้นจริง
ชอบที่ได้ลองทุกคลาสก่อนตัดสินใจ สุดท้ายติดพิลาทิสกับครูแพร
คำถามที่พบบ่อย
ไม่เคยออกกำลังกายเลย เริ่มได้ไหม
ได้ครับ ทุกคลาสออกแบบสำหรับผู้เริ่มต้น ครูจะปรับระดับท่าให้เหมาะกับแต่ละคน
ต้องเตรียมอะไรไปบ้าง
ชุดที่เคลื่อนไหวสะดวกและขวดน้ำ เสื่อ ผ้าเช็ดตัว และอุปกรณ์มีให้ยืมฟรี
ยกเลิกคลาสได้ไหม
ยกเลิกได้ก่อนเริ่มคลาส 6 ชั่วโมงโดยไม่เสียสิทธิ์ ผ่าน LINE
มีที่จอดรถไหม
มีที่จอดฟรีหน้าสตูดิโอ 6 คัน และเดิน 3 นาทีจาก BTS อ่อนนุช
พร้อมขยับแล้วหรือยัง
ทัก LINE บอกเวลาที่สะดวก ทีมงานจะแนะนำคลาสแรกที่เหมาะกับคุณ